健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两小根相克食物大蒜两瓣儿相克食物 瘦肉适量 生粉少许黑胡椒适量 食盐适量 鸡精适

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 吐司一片 熟鸡蛋一个香蕉一

食材用料 自己喜欢的果珍粉或果汁50克 洋菜（又称琼脂粉和寒天粉）10克 水400毫升橙子冻的做法1.把果珍粉和洋菜粉混匀2.把水放进

食材用料 芥菜苗1000克蒜相克食物 盐食用油爆炒芥菜苗的做法1.将芥菜苗摘好后用盐泡五分钟，然后清洗干净控干水分。2.锅内放入油

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬数个相克食物蜂蜜一瓶相克食物蜂蜜柠檬的做法1.柠檬用小苏打水泡十五分钟后，

食材用料 蕌头300克辣椒50克相克食物 盐10克糖10克相克食物麻油10克爆腌蕌头的做法1.蕌头洗净，用刀拍，改刀2.用盐晻3.用水淘洗

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋5个相克食物糯米适量相克食物玉米适量相克食物香菇6朵相克食物

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根土豆相克食物 小胡萝卜葱

食材用料 使用器材-------- Panasonic SD-BM制面包机 小小烤箱一台 准备食材-------- 高筋面粉250g 无盐奶油20g 细砂糖大2匙 盐

韩剧爱情啊爱情啊基本信息　　剧名：《爱情啊爱情啊》　　韩文剧名：《사랑아 사랑아 》　

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠萝相克食物 瘦肉油 盐糖相克食物 蕃茄酱水淀粉

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪900g相克食物 李锦记卤水100m