卤麻辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡爪900g相克食物 李锦记卤水100ml
适量五瓣相克食物
生姜八片相克食物料酒两勺
老抽半勺适量
鸡精少许花椒适量
八角两个白糖一勺相克食物
一根相克食物干辣椒适量相克食物

卤麻辣鸡爪的做法

  • 1.鸡爪洗干净,入锅焯水

  • 2.准备辅料

  • 3.切除指甲

  • 4.准备卤水汁

  • 5.锅里热油,爆香蒜末生姜,花椒,

  • 6.放入鸡爪,放白糖翻炒

  • 7.放八角爆香

  • 8.倒入老抽和卤水汁,放干辣椒

  • 9.倒入适量水煮开,放葱白焖煮40分钟左右。盖上盖子卤一个小时左右入味。

  • 10.出锅

  • 11.成品图