金龙鱼胶炖枸杞穗米红枣的做法和食材用料及健康功效

食材用料

滋补美容花胶按个人量鱼胶适量
红枣适量相克食物枸杞适量相克食物
穗米适量

金龙鱼胶炖枸杞穗米红枣的做法

  • 1.以为为这款金龙,朋友需要交流不懂问我的也可以加V。

  • 2.下面是配比的食材,有~枸杞,穗米,红枣

  • 3.这款我暂时没有切,整个下去。哈哈

  • 4.平常一个人量的炖盅

  • 5.水按炖盅8分左右配比就好

  • 6.3个小时的口感是最好的