虎皮蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

低筋面粉70克鸡蛋3个相克食物
鸡蛋黄3个 玉米淀粉7克
奶油50克40克
植物油50克白糖65克相克食物
白糖25克相克食物白糖10克相克食物

虎皮蛋糕卷的做法

  • 1.蛋糕卷原料中的三个蛋白放在无油无水的容器中,分三次加入45克白糖,打至蛋白倒扣不倒。

  • 2.蛋白有少许小弯钩。

  • 3.蛋糕卷中的三个蛋黄加入水,植物油,25克白糖,搅拌至发白。

  • 4.加入过筛后的低筋面粉搅拌均匀。

  • 5.先将一小半蛋白放入蛋黄糊中。

  • 6.自下而上翻拌好。

  • 7.再倒入蛋白中,混合均匀。

  • 8.烤盘中放入油纸,将蛋糕糊倒入,并震几下,让蛋糕糊中没有大的气泡。

  • 9.蛋糕放入预热至180度的烤箱中,第三层,烤20分钟左右取出。

  • 10.再将四面的纸撕开,放凉。

  • 11.烤盘中放油纸。

  • 12.鸡蛋黄三个,加入白糖25克,加入玉米淀粉7克放在无油无水的容器中。

  • 13.用电动打蛋器打发。

  • 14.继续打至蛋黄发稠,不容易滴落。

  • 15.将面糊倒入铺好油纸的烤盘中。

  • 16.烤箱190度预热,中层烤至上色即可。

  • 17.将烤好并冷却的蛋糕,反过来,上面刷打发好的奶油,涂薄一些,容易卷。

  • 18.切掉一侧硬边,然后卷起来,放一会儿。

  • 19.将蛋糕皮倒过来,上面刷打发好的奶油。

  • 20.再将蛋糕卷卷起来,放30分钟固定。吃食切片,最好用锯齿刀。