脆笋制作就的做法和食材用料及健康功效

食材用料

脆笋制作就的做法

• 1.一:切薄片(厚度要一致)
  二:泡活水8个小时或两个小时换一次水
  三:大锅水煮开把笋片倒进去，再次水滚煮1分钟捞起沥干铺平
  四:上头均匀洒上一些盐巴
  五:等凉透了装瓶进冰箱冷藏
  六:确保无生水可放置3个月没问题的!
  
  使用前泡一下水去掉一些盐份，炒、煮汤、酸辣汤、羹汤或加金针、菇菇清爽无比!