腊肉骨头煮黄豆的做法和食材用料及健康功效

本站原创霍建华

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

黄豆1J相克食物	腊肉骨头300G
大蒜适量相克食物	辣椒适量相克食物
葱适量相克食物	花椒适量

腊肉骨头煮黄豆的做法

1.将买回来的黄豆先泡一下几分钟。
2.然后将处理好的腊肉骨头和黄豆一起放入电饭煲中煮3个小时左右，直到黄豆炖到软滥为止。
3.将调料用油爆香，依个人口味来调味。就OK了！