减肥的方法有很多，饮食减肥就是其中一种，也是健康科学减肥方法之一，那么吃什么最有效减肥呢?下面5款减肥餐非常健康，而且制作...
发布时间：2017-08-27 03:40
健康功效 百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料百合10片相克食物 水2斤大米2把相...
发布时间：2017-08-27 03:35
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料花椒桂皮八角甘草相克食物自制五香...
发布时间：2017-08-27 03:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白酒 盐姜相克食物八角...
发布时间：2017-08-27 03:26
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼500g相克食物面粉鸡蛋2个相克食物 五香粉 盐炸鱼...
发布时间：2017-08-27 03:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...
发布时间：2017-08-27 03:19
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉里脊相克食物 酵母生菜相克食物 盐糖相克...
发布时间：2017-08-27 03:18
食材用料 寒天粉1包 可尔必思乳酸菌发酵乳3大匙 水4碗糖1大匙相克食物 黑糖3大匙砂糖5大匙相克食物 水1碗半 奇异果、柑橘、葡萄...
发布时间：2017-08-27 03:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1/3条相克食物红萝卜1/3条 姜...
发布时间：2017-08-27 03:11
健康功效 玉竹：润肺、滋阴、养胃红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料泡参10克淮山1条相克食物玉竹10克红枣3颗相克食物枸杞1...
发布时间：2017-08-27 03:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...
发布时间：2017-08-27 03:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 千张结五花肉食用油 老抽 盐胡椒粉 鸡精心有千千结的...
发布时间：2017-08-27 03:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 安康鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-08-27 03:03
食材用料 郫县豆瓣酱一勺 干红辣椒三个 花麻椒粒一把 盐适量酱油少许 姜蒜适量麻辣火锅底料的做法1.锅内烧油，炒香花麻椒粒。2....
发布时间：2017-08-27 02:55
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄鱼1条蒜头10粒相克食物 葱段1支 辣椒段1支面粉...
发布时间：2017-08-27 02:54
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪里脊肉300克相克食物蒜苔100克相克食物洋葱100克相克食物...
发布时间：2017-08-27 02:49
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西葫芦1个相克食物...
发布时间：2017-08-27 02:49
食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下，...
发布时间：2017-08-27 02:49
食材用料 红皮花生200克 芥花油5毫升葱适量相克食物蒜1瓣相克食物香菜1颗相克食物香醋30毫升相克食物 味极鲜酱油10毫升 盐5克糖1...
发布时间：2017-08-27 02:48
夏季正是喝冷饮，大吃冰棍的好时节。冰棍儿已经不局限于那一块带糖的冰块了，各种奶油味的冰棍儿，巧克力味的冰棍儿可谓玲琅满目...
发布时间：2017-08-26 18:26