健康功效 酸奶：活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料酸奶180克相克食物 油桃适量西瓜适量相克食物黄瓜适量相克食物水果

医生冠军分集介绍 第1集　　巨大的柔道竞技场，竞技场的门啪搭一声打开了，随之倾泄而下的光线和观众们的欢呼声，还有在光线及欢

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料香菇相克食物豆瓣酱相克食物 老抽 生抽

食材用料 高筋面包粉250克糖25克相克食物 炼乳19克 盐5克牛奶165克相克食物黄油25克 酵母3克葡萄干适量 涂抹用：黄油，炼乳各20

食材用料 全脂牛奶400克 淡奶油40克 炼奶60克 蛋清60克 细砂糖10一20克双皮奶的做法1.准备食材，称好重量。2.将牛奶，淡奶油，炼

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉400克圆白菜相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物土豆250克

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5个相克食物 油炸粉适量 姜片少许油适量 盐2小勺料酒少许 六月鲜酱油少许香酥

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 长茄子3个 猪肉馅适量蒜适量相克食物 小红辣椒适量豆瓣酱1大勺

健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃相克食物 柠檬汁糖相克食物带果肉的樱桃酱的做法1.准备好一个不粘锅或者是

食材用料面粉500克 水适量水烙馍的做法1.面活好，饧20分钟，饧面期间锅内放水开火，放上篦子，铺上蒸布2.揉成条切大小均匀的剂子