蜜桃沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜜桃1个 冰块100克
蜂蜜30克相克食物 柠檬汁15克
炼乳15克

蜜桃沙冰的做法

  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.蜜桃洗净去皮切块。

  • 3.把蜜桃放入搅拌机搅打成泥。

  • 4.冰块放碎冰机中加入柠檬汁。

  • 5.加入炼乳。

  • 6.加入蜂蜜。

  • 7.搅打成碎冰渣。

  • 8.然后把蜜桃泥加入混合。

  • 9.然后倒入保鲜盒放入冰箱冷冻室,每隔30分钟取出搅拌一次,共搅拌3次,即可盛出食用。