孜然土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1相克食物1根相克食物
15克孜然粉适量
适量 鸡精适量
辣椒粉适量

孜然土豆的做法

  • 1.先把土豆洗净去皮,

  • 2.用水把土豆蒸熟,切块

  • 3.锅中加油,土豆放入油锅中慢炸至黄为止,加入孜然粉,辣椒粉,葱,盐,鸡精其调料拌均即可食用