鸡蛋甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量鸡蛋1个相克食物
枸杞6个相克食物

鸡蛋甜汤的做法

  • 1.面粉放入碗内

  • 2.分次加水搅拌成面糊,静置十分钟

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.锅里放入清水

  • 5.水开以后一边下面糊一边搅拌

  • 6.煮开三四分钟以后,下鸡蛋液,也要一边搅拌一边倒入

  • 7.煮开,关火

  • 8.装盘