健康功效
五指毛桃：健脾、补肺、利湿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪骨500克 | 五指毛桃适量 |
| 土茯苓适量 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法
1.材料猪骨、五指毛桃、土茯苓、姜
2.姜去皮切片
3.五指毛桃、土茯苓、稍稍浸泡
4.猪骨焯水(飞水)
5.猪骨过冷水、清洗干净
6.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
7.紫砂锅调到“汤/粥”、煲1-2小时即可、饮用前放盐
8.成品、五指毛桃土茯苓猪骨汤
五指毛桃：健脾、补肺、利湿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 猪骨500克 | 五指毛桃适量 |
| 土茯苓适量 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
1.材料猪骨、五指毛桃、土茯苓、姜
2.姜去皮切片
3.五指毛桃、土茯苓、稍稍浸泡
4.猪骨焯水(飞水)
5.猪骨过冷水、清洗干净
6.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
7.紫砂锅调到“汤/粥”、煲1-2小时即可、饮用前放盐
8.成品、五指毛桃土茯苓猪骨汤
