红心火龙果汤面的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红心火龙果1面粉适量
香菇1相克食物菠菜少许相克食物
鸡蛋1个相克食物 葱花适量
生姜少许相克食物

红心火龙果汤面的做法

  • 1.火龙果剥皮

  • 2.切块放入搅拌机中,我这个是给孩子做辅食的辅食机,搅拌的挺细腻的

  • 3.多搅拌会,越细越好

  • 4.不加水,直接放面粉搅拌,然后揉成这个样子。不着急可以揉完放一两小时再揉,也可以成这个样子,表面光滑即可

  • 5.擀面杖擀开,薄厚程度随自己心意

  • 6.最后就是切条,先下面条,快熟时把菠菜,香菇,生姜,葱放入锅中,加盐,出锅完成