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  • 标准俯卧撑做法很重要 推荐几种正确的姿势 2017-01-04

    俯卧撑是许多人在平时进行身体锻炼时会选择的一种方式,对于一些推崇锻炼养生的人来讲,采用做俯卧撑的方法,其实就是能够起到一定的养生效果的,但是,在做俯卧撑的时候,是需要掌握标准的做法的。 1、斯巴达俯卧撑(这套动作属于进阶级别俯卧撑) 动作要领:......

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  • 最佳早餐搭配 这六种搭配方法营养全面 2017-01-04

    早餐的营养搭配,对很多人来说都是一件十分头疼的事情,但早餐如果吃的好的话,其会让人们的一天都能够保持精神充沛的状态,因此,在早餐的搭配上,大家就应该注重其营养性。 例汤+蔬菜沙拉+扬州饭=从容丰盛 煲汤是是女人的拿手好戏,蔬菜沙拉的原料也可以因......

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  • 甘蔗的功效与作用 2017-01-04

    冬天到了,又是甘蔗上市的季节,大家都喜欢吃甘蔗,甜甜的解渴又美味,那么甘蔗到底有什么样的功效与食用价值呢?甘蔗有什么禁忌呢?小面就一起来看看下边给大家的介绍。 甘蔗总称是甘蔗。竹蔗是中国最常见到的甘蔗。甘蔗是热带跟温带农作物,适合栽种在阳光......

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  • 玫瑰花茶的正确泡法 玫瑰花茶的禁忌 2017-01-04

    喝玫瑰花茶的好处有很多,例如可以美容养颜、调理血气等等,深受女生们的喜欢。但是喝玫瑰花茶有讲究,你知道玫瑰花茶的正确泡法吗?你知道玫瑰花茶的禁忌吗?快来看看。 玫瑰花茶的正确泡法 1、茶具可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的......

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  • 南极现巨型蜘蛛揭秘世上最致命的四种蜘蛛 2017-01-03

    在电影《大话西游》中看过蜘蛛精,现实中南极现大量神秘巨型蜘蛛,"成精"原因难倒大批科学家,看着蜘蛛就有点毛骨悚然的感觉,现在居然还有2.0版本的巨型蜘蛛,太恐怖了。据说极地地区不止蜘蛛变大~还有其它生物也变大了!大家都知道,蜘蛛是一种非常可怕的生......

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  • 西汉大墓出土虫珀 虫珀的鉴别方法 2017-01-03

    12月15日消息,近日,江西南昌西汉大墓出土一葡萄大小的琥珀,两端钻有微孔,对齐贯串,猜测为挂饰;这块琥珀中还有昆虫,属于珍贵的虫珀。同时出土的还有一蓝色宝石,以及数枚玉片和带有玉石的器物。这枚虫珀装在盒子里,酷似一碗小米红枣粥。 随着江西南昌......

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  • 排毒养颜 适合女人喝的六种养颜酒 2017-01-03

    一些女性排毒往往会买一些排毒的药来吃,其实我们平常吃的食物和喝的酒中就能排毒,那么适合女性排毒养颜的酒有哪些呢?今天小编就给你们介绍几款排毒养颜的酒吧。 一、百利甜酒 百利甜酒是以无色烈酒、白兰地、琴酒或其它蒸馏烈酒与水果、花卉、植物所榨的......

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  • 迪拜土豪家养狮子出逃 如何和土豪做朋友呢 2017-01-03

    阿联酋迪拜警方释放了一个私自养狮子的男子,并将狮子送往动物园。生活中的土豪是很多的,并且很多土豪是不显山不漏水的,让人很难辨别,如果你发现那个人是土豪的话,你又想和土豪做朋友的话,那你该怎么办呢?如何和土豪做朋友呢?和大家分享一下。 坦诚相......

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  • 不满与公婆住悔婚 如何搞好婆媳关系 2017-01-03

    3月10日15:09,网友“March”发朋友圈:现在的小年轻对待婚姻该慎重些。 由于老家习俗中,对办酒仪式看得比较重。于是在还没领证的情况下,男方开始筹备酒席。2014年5月底,双方在滨江一家大型酒店办了酒,4000元左右一桌的酒席订了16桌,现场很热闹。 小夏......

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  • 春季美容养生粥有哪些 2017-01-03

    提起美丽的容颜,相信这是大多数女性梦寐以求想要实现的愿望,但是,随着时间的推移,年龄的增大,女性朋友的肌肤也会变得越来越粗糙且色泽越来越暗淡,而此时,通过饮食调理来改善肌肤的方法,就成为女性朋友可选择的方式。 黄芪红糖粥 黄芪30克,粳米100克......

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  • 内分泌失调症状?女性内分泌失调5大症状 2017-01-02

    女人如果内分泌一旦失调,就会导致皮肤,身体各方面的问题,所以爱美的女性朋友最重要的是调节好内分泌,这样才能让皮肤更好。那么,女性朋友们要怎么去判断自己是否内分泌失调呢?下面就和小编一起去了解下女性内分泌失调的5大症状吧。 一、情志异常: 脾气......

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  • 瑜伽的好处?盘点瑜伽对人体的益处 2017-01-02

    现在很多的MM都喜欢练习瑜伽,虽然喜欢练习瑜伽但是对瑜伽却是不怎么理解。你知道练习瑜伽具体都有哪些好处吗? 瑜伽 ――古老的异国养生术 瑜伽起源于印度,源于梵文词 “yoga”的音译,在古代经典里的原意是“把马套在马车上”,含有和谐、统一、相应、结......

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  • 肾结石怎么办?四款治疗肾结石食疗偏方 2017-01-02

    饮食的不科学也会导致肾结石的产生,尤其是晚餐过于丰富,那么,肾结石患者要如何吃才能科学又能帮助病情好转呢?下面介绍四款治疗肾结石的偏方。 赤豆粥 取粳米、赤豆各50克,鸡内金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日服用2......

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  • 长期睡眠不足有哪些危害 2017-01-02

    每天保持八个小时的睡眠时间很重要,我们都知道,人体白天造成的机体消耗,要靠晚上的睡眠来补充。如果睡眠不足,很容易造成造成身体的内分泌失调。长期下去,必定会影响健康。 睡眠不足有什么危害?睡眠不足的坏处有哪些呢?1942年,我们每晚的平均睡眠时间......

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  • 福痣剃破发现癌变?痣发生癌变的症状 2017-01-02

    忘记和理发师交代,结果理发师一刀就把自己头发里长的“福痣”剃破了,没想到来医院一检查,却被告知是癌前病变。 金先生今年45岁,后脑勺有个直径约为1厘米左右的黑痣,别人都说发中有痣一生不愁吃穿,于是他一直视那个痣为“福痣”。上周六,金先生去理发......

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