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蜜汁烤翅的功效和作用及营养价值

http://www.j06.cn时间:2017-01-04 16:17来源:原创整理
蜜汁烤翅

食材用料

烤翅随意蜂蜜适量相克食物
老抽少许少许
姜片少许料酒少许

蜜汁烤翅的做法

  • 1.把鸡翅洗净控干水分,中间割两道口子,更易熟、易入味,加适量盐、料酒、老抽、姜片腌大约一小时。

  • 2.准备适量蜂蜜。

  • 3.考盘铺上锡纸,把鸡翅摆上。

  • 4.入烤箱,定时5分钟。

  • 5.拉出刷一层蜂蜜,继续烤5分钟,拉出翻面刷一层蜂蜜,再入烤箱烤5分钟。重复1次即可。

  • 6.成品,色泽刚好。

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